あなたの周りで同じ年代の人で、綺麗な人は自分と何が違うか気になると思います。
「若く見えるね」「綺麗になったよね」などと、いわれるといくつになっても嬉しいですよね。
自分の時間ができたし、美容へと力を入れようと決意してもどうしたらいいか迷っている人もいるかもしれません。
もしかしたら、今していることはおばさんに見えているかもしれません。
今回は、40代なのに20～30代に見える女性の特徴や若く見える人は何をしているかを紹介するので、参考にしてみてください。
40代なのに20代！？おばさんに見えない人の特徴
40代なのに、若く見える女性はなぜなのか気になりますよね。
特徴を紹介するので、参考にしてみてください。
挑戦する姿勢
歳を理由に興味のあることを諦めていない人は、生き生きとしており若く見えます。
新しいことへ挑戦する姿勢の人は、人生を楽しんでいて輝いて見えますよね。
自分の時間ができたタイミングで、興味のあることに挑戦してみるといいかもしれません。
挑戦する姿勢以外にも、背筋を伸ばした正しい姿勢も大切ですよ。
猫背だと、老けて自信のない人に見えがちなので意識して姿勢を正してくださいね。
見た目を気にしている
歳を重ねると、髪の毛がペチャンとしてしまいどうしても老けてみえます。
ふんわりと、髪の毛にボリュームがでると若く見えますよ。
他にも、髪の毛にツヤがあると老けて見えにくいです。
髪の毛を切る時に、ふんわりとボリュームがでるようにオーダーしまとめ髪でも老けないアドバイスを受けることをオススメします。
そして、可能であれば自分で出来るヘアスタイリングも聞くといいですね。
若く見える人は、髪の毛以外にもトレンドを取り入れた洋服を選ぶようにしていますよ。
セルフケアができている
顔に毛穴がないと、比較的年齢よりも若く見えます。
同時に、手のケアができているとより若く見えますよね。
年齢が出る場所を、セルフケアすることがオススメです。
歳をとったからといって、諦めずお肌の自己分析をしてセルフケアができていると若く見えますよ。
顔と手の甲以外にも、かかとやひじ、爪などの部分的なケアも大切にしてくださいね。
ここに注意！おばさんに見える人の特徴
自分がおばさんに見えてしまう人なのか、気になると思います。
- ファンデーションが厚塗り
- 興味のあることに挑戦しない
- 最新のファッションに興味がない
などを注意して、みてくださいね。
メイクが厚塗り
シミやそばかす、シワなどを隠そうとしてメイクを厚塗りしてしまうことがあると思います。
しかし、厚塗りすると化粧がヨレてきた時にシワに入り込みよりシワが目立つことになりますよ。
なので、ブラシを使って薄くファンデーションをのせるなどの工夫がオススメです。
ちなみに、化粧品は保湿効果のあるものがオススメです。
しかし、個人個人で肌質があるので自分に合った化粧品を選ぶといいですよ。
興味のあることに挑戦しない
「歳だから」などの言い訳をして、諦めてしまうとマイナスな方向へと自己暗示をかけてしまいます。
人間は、新しい記憶をインプットすると脳が若返るので見た目も若くなりますよ。
なので、歳を言い訳にせず興味のあることへ挑戦してみてください。
ファッションに興味がない
自分に合ったカラーやファッションを取り入れることは、大切です。
トレンドだからといって、肩出しをだす服を着たりするのではなく自分に合ったトレンドのカラーや形を取り入れるといいですよ。
時間とお金に余裕があれば、パーソナルカラー診断をして自分に合ったカラーや骨格などを知り服を選ぶのもいいですね。
カラーや骨格以外にも似合う服を選んでくれる人もいるので、相談するといいかもしれません。
年齢を重ねると体型を隠す服に手が伸びがちですが、野暮ったい感じに見えます。
なので、自分に合ったトレンドを取り入れることによって垢ぬけて若く見えるのでオススメです。
若く見える人は何をしているのか
他にも、若く見える人がしていることがあります。
今日からできることがあるので、参考にしてくださいね。
笑顔を大切にしている
挑戦する姿勢や見た目以外にも、若く見える人は笑顔を大切にしています。
口角を上げることを意識している人は、愛嬌があり若く見えますよ。
異性や同性からも、笑顔を大切にしている人はとっつきやすくイキイキとした印象になり実年齢より若く見えます。
今からでも口角を上げて、常に笑顔を意識してみてください。
ポジティブな言葉を使う
若く見える人は、ポジティブな言葉を大切にしておりマイナスな言葉を使いません。
さらに、「歳だから」などの言葉を使わないので年齢に縛られることがなく若く見える人が多いです。
ネガティブワードを言わない若く見える人は、幅広い年代の人との交流を大切しており、さまざまな考えや情報を収集しています。
若い人とも交流している人は、感化され若く見える人が多いようです。
筆者も、学生時代に先生から「今が一番若いのだから挑戦しなさい」と言われて納得しました。
固定概念に囚われずに、柔軟な思考で若い人の意見や考えにも耳を傾けられるといいですね。
適度な運動をしている
若く見える人は、日常生活で適度な運動を取り入れています。
運動をすると、幸せホルモンがでるので気分が明るくなったりストレス発散にもなりますよ。
他にも、たくさんの嬉しい効果があるので日常生活で適度な運動を取り入れてみてください。
意識的に階段を使ったり、週2回ほど歩きで買い物へ行ってウォーキングなどをしてみてくださいね。
ウォーキング以外にも、自宅で出来る運動もSNSにあるので挑戦してみてください。
おばさんに見える人と見えない人の違いまとめ
今回は、40代ぐらいでも若く見える女性の特徴を紹介しました。
若く見える人は、人生を楽しむ心や見た目、セルフケアなどを大切にしています。
自分の歳を卑下せずに、人生を楽しんでくださいね。
今日から出来ることも紹介したので、ぜひ参考にして若く見える人へとなってみてください。
